மன அழுத்தம் போக்க சில மாற்று யோசனைகள்….
இந்த நூற்றாண்டு மனிதர்களிடம் உள்ள மிக முக்கியமான நோய், மன அழுத்தம். ரத்த கொதி ப்பு, சர்க்கரை வியாதிக்கு அடு த்த இடத்தை மன அழுத்தம் பிடித்துள்ளது. இயல்பு வாழ்க்கையை பாதிப்பதோடு நிம்மதி இல்லாத சூழ்நிலையை யும் பல்வேறு நோய்களையும் தரும் இந்த மன அழுத்த நோயினால் உலகின் 69 சதவீத மக்கள் பாதிப்படைந்துள்ளதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கி ன்றன. மன அழுத்தம் இரு வகைகளில் ஏற்படுகி றது. ஒன்று நம்மை சார்ந்த சமூகத்தின் செயல்பாடுகளாலும், Continue reading
Filed under: தெரிந்து கொள்ளுங்கள், மருத்துவம் | Tagged: போக்க சில யோசனைகள்...., மன அழுத்தம், மன அழுத்தம் போக்க சில மாற்று யோசனைகள்...., மன அழுத்தம் போக்க சில யோசனைகள்.... | 2 Comments »